BLOG

2018.09.06

NEXTBODYからのお知らせ

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トレーニング後の達成感

パーソナルダイエットジム   NEXTBODY 広島店   パーソナルトレーナーの上本です。   NEXTBODYでトレーニングを行うと   楽しくトレーニングが行えます!   今までトレーニングが苦手だった方が好きになった方

2018.09.06

下橋トレーナー日記

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ご紹介で続々と入会中!

  パーソナルトレーニングジム NEXT BODY     パーソナルトレーナーの下橋です。       JCの前任理事長である沖本様から     たくさんのご紹介を頂き、     JCの方々に、続々とNEXT B

2018.09.05

より効果的に身体作りをする方法

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トレーニング後はキミに決めた

パーソナルダイエットジム   NEXTBODY 広島店   パーソナルトレーナーの馬屋原です。   トレーニング後、皆様は何を飲まれていますか?   お水ですか?お茶ですか?   トレーニング後はプロテインが1番です! &

2018.09.05

ボディメイク

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目標達成のサポートをします

パーソナルダイエットジム   NEXTBODY 広島店   パーソナルトレーナーの上本です。   本日はトレーナーとトレーニングするメリットについてお話ししたいと思います。     トレーナーとマンツーマンでトレーニングすることで   正し

2018.09.04

ダイエットお役立ち情報

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歳をとって太ってしまったという方へ

パーソナルダイエットジム   NEXTBODY 広島店   パーソナルトレーナーの馬屋原です。   本日は年齢と代謝についてお話をしていきたいと思います。     皆さんは若い頃と比べて食事の量は同じなのに   体重

2018.09.04

店内の雰囲気

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手ぶらでいらっしゃれます♪

  NEXTBODY 広島店   パーソナルトレーナーの馬屋原です。   スポーツジムに行かれる際   シューズやトレーニングの服を忘れた   そのような経験はないでしょうか?   NEXTBODYでは手ぶらでお越しいただけます!   トレーニングウェアの

2018.09.04

下橋トレーナー日記

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お昼に給食が入りながらも

  パーソナルトレーニングジム NEXT BODY     パーソナルトレーナーの下橋です。       本日は、私が担当させて頂いております     お客様の3ヶ月の身体の変化を     お伝えしようと

2018.09.03

ダイエットお役立ち情報

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お食事だけでは

パーソナルダイエットジム   NEXTBODY 広島店   パーソナルトレーナーの馬屋原です。   体重や体脂肪を減らすためにお食事だけで落とされていませんか?   もちろん!お食事だけでも体重や体脂肪は落ちてきます。 &n

2018.09.03

下橋トレーナー日記

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SWICH BODYに行きました

  パーソナルトレーニングジム NEXT BODY     パーソナルトレーナーの下橋です。       先日、福山にある姉妹店の     SWICH BODYに行ってきました!   SWICH BODYに行くのは、   &n

2018.09.02

ダイエットお役立ち情報

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ダイエットに最適な食材

パーソナルトレーニングジム   NEXTBODY 広島店 からのお知らせです。     ダイエットは運動はもちろんですが、   食事がとても大切になってきます。     そこで、本日はおすすめの   食材をご紹介