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2018.08.20

ボディメイク

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3か月で変わります!

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY   パーソナルトレーナーの下橋です。       本日は、私が担当させて   頂いております、お客様の   Before → After のお写真を   掲載させて頂きたいと思いま

2018.08.18

ボディメイク

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筋肉をつけることは

パーソナルダイエットジム   NEXTBODY 広島店   パーソナルトレーナーの馬屋原です。   筋肉を落とすことは簡単ですが   筋肉をつけることは難しいことです。   年を重ねると筋肉量は落ちてきますので  

2018.08.16

ボディメイク

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マシントレーニングだけでなく

パーソナルダイエットジム   NEXTBODY 広島店   パーソナルトレーナーの馬屋原です。   NEXTBODYではマシントレーニングだけでなく   自体重トレーニング、ストレッチも行なっております。   お客様の目的に合

2018.08.16

ボディメイク

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頑張れる空間

パーソナルダイエットジム   NEXT BODY 広島店 からのお知らせです。   運動や筋力トレーニングを苦手とされる方々にとって   トレーニングを主に行っていくジムに少し抵抗が   あるというのは少なくないです。 &nbs

2018.08.13

ボディメイク

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足痩せ

パーソナルダイエットジム   NEXTBODY 広島店   パーソナルトレーナーの馬屋原です。   足を細くしたい方いらっしゃいませんか?   本日は足痩せについてお伝えしていきたいと思います。   スクワットを行うと”

2018.08.12

ボディメイク

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女性の方でも

パーソナルダイエットジム     NEXTBODY 広島店   パーソナルトレーナーの馬屋原です。   重りを背負いトレーニングを行うのは   男性のイメージがありますが   NEXTBODYでは   女性の方でも重りを背

2018.02.14

ボディメイク

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2カ月間で40代女性の腹筋が!!

NEXTBODY 広島店 パーソナルトレーナー の     木下です。     今回は40代女性のBefore→Afterを紹介     します。     ご覧の通り、綺麗に割れています。     進捗スピードに僅かな

2018.02.02

ボディメイク

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カーヴィーな身体

NEXTBODY 広島店 パーソナルトレーナー の   木下です。   今日はとても美しい身体のラインを   手に入れたお客様の写真をご紹介します。     男性のようにバキバキのお腹ではなく、   カーブのあるとて

2018.01.15

ボディメイク

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結婚式、特別な1日の為に

NEXTBODY パーソナルトレーナー の木下です。   今月は”結婚式の為に”と入会されるお客様が   多くおられます。   ご自身の結婚式であったり、ご兄弟、   ご子息、お友達や同僚など機会は多いようです。

2018.01.09

ボディメイク

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目標の期日までに”絶対に痩せる”約束

NEXTBODY パーソナルトレーナー の木下です。   皆さんは周囲の人に”今年は〇〇kg痩せる!”   などと約束(宣言)した事はありますか?   あると答えた方の中で、見事達成された方は   どの位おられるでし

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