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2018.05.12

木下トレーナーの日記

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広島店にも時々あらわれます♪

パーソナル ダイエット ジム NEXTBODY 広島   店 パーソナルトレーナーの木下です。   この度、 福山 駅目の前の ダイエット ジム   SWITCHBODY に転勤になったのですが、   ミーティングや立ち上げの準備などで &n

2018.04.30

木下トレーナーの日記

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本日最終出勤日!!

  完全個室のパーソナルダイエットジム   NEXTBODY 広島店 パーソナルトレーナー   の木下です。   私事ですが、本日が広島店での   最終勤務日です! 大変お世話になりました。 明日5/1日からは福山のSWITCHB

2018.04.28

木下トレーナーの日記

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骨盤の歪みも改善!!

パーソナルトレーニング ダイエット ジム     NEXTBODY パーソナルトレーナー の     木下です。       皆さんはマッサージ店や接骨院で     “骨盤が歪んでいる”と言われたこ

2018.03.14

木下トレーナーの日記

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実習生!

NEXTBODY 広島店 パーソナルトレーナー の   木下です。   NEXTBODY にはスポーツトレーナーの   専門学校から実習生が2名来ています。     その内の1人が昨日で最終日でした。   学生にとって少しでも学

2018.02.26

木下トレーナーの日記

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フルマラソン完走!

NEXTBODY 広島店 パーソナルトレーナー の     木下です。     2/25日曜日、呉とびしまマラソンに参加     して参りました。     勿論基礎体力は関係ありますが、     NEXTBODYマラ

2018.02.19

木下トレーナーの日記

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“本物のプロ”が教えるダイエット

NEXTBODY 広島店 パーソナルトレーナー の     木下です。     NEXTBODYのブログを欠かさず読んで     下さっている方はご存知かも知れませんが、     実は私は2012年までプロボクサーとして &n

2018.02.07

木下トレーナーの日記

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カフェスペース

NEXTBODY 広島店 パーソナルトレーナー の     木下です。     NEXTBODYにはくつろげるカフェスペースが     あります。     運動後のプロテインは勿論、コーヒーや     ミネラルウォ

2018.01.19

木下トレーナーの日記

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箸の持ち方。

NEXTBODY パーソナルトレーナー の木下です。   私には3歳になったばかりの娘がいます。   最近は何でも自分でやりたがり、ご飯も   フォークやスプーンではなく、箸で食べたがります。   最初は握って刺して食べる

2018.01.04

木下トレーナーの日記

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パーソナルトレーナーのお正月

NEXTBODY パーソナルトレーナー の木下です。   皆様はお正月をどのようにお過ごしでしょうか?   年越し蕎麦におせち。お酒も飲んで、   身体が重く感じる方も多いのではないでしょうか。   私もそんな人の1人です

2017.12.28

木下トレーナーの日記

自分では気付かない事

NEXTBODY パーソナルトレーナー の木下です。   今日はいつもお世話になっているお客様が   働かている歯医者に行きました。   マウスピースを調整するのが目的でしたが、   歯の治療もしていただきました。