NEXTBODY パーソナルトレーナー の木下です。

今日は私の2ヶ月間のBefore→Afterを載せます。

左が10月27日、右が12月15日です。

11月3日に広島国際平和マラソンに出場した

ので、マラソン仕様の身体に仕上げて

いましたが、今はふた回りくらい身体を

大きくしています。

2月末にはフルマラソンを走るので、

今月からまた身体のつくりを変えます。

NEXTBODY のトレーナーは現役又は

元アスリートが殆どです。

自らの経験も活かし、目的や生活にあった

貴方の望み通りの身体をつくるサポートを

します。

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