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パーソナルトレーニングジム NEXT BODY パーソナルトレーナーの下橋です。
産後、体重が戻らずにお悩みの方はいらっしゃいませんか？
妊娠時には、標準体型の方で、体重は７～１２㎏程度の増加が目安とされております。しかし、出産後に体重が減るのは２～３kg程度です。
NEXT BODYにご来店頂くお客様の中には、産後に体型が戻らずにお悩みの方もいらっしゃいます。産後、体力や筋力なども落ちておられる方も中にはいらっしゃいますが、産後の体重もしっかりと落とすことが出来ますし、引き締まった身体を取り戻すことが出来ますよ！
筋肉量を落とさずに体脂肪量のみを減らすと、見た目もスッキリとし、ひとまわりもふた回りも細くなります！
産後太りにお悩みの方、産前の体型を取り戻してみませんか？NEXT BODYやSWITCH BODYでは、現在無料カウンセリングを受け付けております。
ホットペッパー から簡単に予約して頂くことができますので、お身体を変えたい方、お悩みを抱えておられる方、是非一度NEXT BODYやSWITCH BODYにご来店下さいませ。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております！