パーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの下橋です。

飲み会シーズンも徐々に増えて来ましたね。お客様から“これから外食です”“週末に外食です”というお声を耳にすることがございます。

夜ご飯ですと、居酒屋さんや焼き鳥屋さんなど意外と低糖質で、カロリーも食べ合わせによれば抑える事が出来るお店が沢山ございます。

NEXTBODYの近くには『塚田農場』という地鶏をメインにしたチェーン店がございまして、こちらに先日行きました。

地鶏のしゃぶしゃぶや、馬刺しなどもあり、サラダもありましたので、ダイエットをしておられる方にオススメです。夜ご飯が外食で、お店選びに悩まれた際に参考にして頂きますと幸いです。

NEXTBODYでは、カウンセリングの際にもお食事のお話やご相談などもさせて頂いております。お食事の事が気になる方などもお気軽にカウンセリングにお越しくださいませ☆

NEXTBODY　広島店　ホットペッパービューティ

SWITCHBODY　福山店　ホットペッパービューティ