パーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの下橋です。

11月も後半に差し掛かり、街中ではイルミネーションも点灯しましたね。12月も近づいて参りましたので、NEXTBODYも店内をクリスマス仕様に致しました。

トレーニングにお越しの際にはぜひ店内の飾りつけの方もお楽しみくださいませ。

また、中央通りの方では3日間にわたりお祭りで屋台が並んでおり、平日にもかかわらず昨日の夜は賑わっておりました！ダイエット中の方がお祭りに行かれた際にオススメなのは、串焼きです。牛肉や豚肉、鶏肉などのお肉の塩焼きを選択されますと、さらにダイエットに効果的です。また、イカ焼きもタンパク質源ですので、おススメです☆

ダイエット中にも、食べ物の選択をすることで、イベントも楽しんで頂くことが出来ますよ♪

NEXTBODY　広島店　ホットペッパービューティ

SWITCHBODY　福山店　ホットペッパービューティ