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パーソナルトレーニングジム NEXT BODY
パーソナルトレーナーの下橋です。
本日は、私が担当させて頂いております
お客様の３ヶ月の身体の変化を
お伝えしようと思います！
こちらのお客様、５月末に入会され
現在もトレーニングに励んでおられます。
お昼は給食で、ご飯やおやつなども
お召し上がり頂きながらですので
完全な糖質制限が難しい中ですが
その分、お家でのお食事を徹底して頂き
３ヶ月で体重 -8.4kg、体脂肪率 -7.3%と
かなり引き締まって参りました！！
まだまだ目標の体重に向けて
トレーニングに励んで頂いております ☆
NEXT BODYには、給食の避けられない
保育園や学校の先生もいらしております。
効果的なお食事法やトレーニングなどを
行なって頂くことで、糖質摂取が
避けられない方でも、ダイエットを
成功させることが出来ます！
是非、ご興味のある方は、
一度カウンセリングにお越しください。