完全個室だから集中出来る☆

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODY パーソナルトレーナー篠崎です。 「完全個室だから集中してできる！」 と、お客様から嬉しいお言葉をいただきました(^^) 集中が出来る環境のため、女性のお客様のウエストが 『-10.3センチ』 と

☆美脚になるためにはこれ☆

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。 本日お客様から、 「お尻を引き締めたい！」 と言うことをお聞きしました。 そこで、NEXTBODY では、お尻のトレーニングを取り入れています！ お尻、足のトレ

◎有酸素運動で効率よく脂肪燃焼

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^) 本日お客様から 「もう少し全体的に脂肪を落としたい」 とのことをおっしゃっていました。 初心者の方で

綺麗な美脚を☆

広島のパーソナルダイエットジム、NEXTBODY パーソナルトレーナーの篠崎です。 本日お客様から、 「脚が細くなり太ももに隙間が出来てきた！」 とおっしゃっていました。 脚がスッキリしてくるのはとても嬉しいことだと思います♪ 最近暑

楽しい夏を迎えましょう！

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です！ もうすぐ夏ですよね！ 「今年の夏は楽しく過ごしたい！」「水着を綺麗に着たい！」など今年の夏の事を考えていますよね！ より綺麗な身体を目指すためにはトレ

さらなる高見を目指して☆

パーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です！ 本日は、明後日に関東地方で開催されるスパルタンレースに出場されるお客様がご来店くださり、ランニングを行われました！ トレーニングのご予約がない日もお越しくだ

お客様の変化

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY広島店からのお知らせです。 今回はお客様の体の変化をお見せします！ こちらは、4ヶ月間でのお客様の変化です！ 体重と体脂肪はもちろん、体のラインもとてもスッキリされ、スタイリッシュな身体

楽しくダイエット

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY広島店からのお知らせです。 NEXT BODYでは、お客様にトレーナーが一人付き、マンツーマンの指導をさせていただくため、お食事やトレーニングの進め方も、お客様一人一人に合わせた内容のものとな

お客様の変化

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY広島店からのお知らせです。 今回はお客様の変化をご紹介いたします！ こちらは、4ヶ月間ダイエットをされたお客様の変化です。 体重や体脂肪は大幅に落ち、お腹周りなどもとても変化があります！

モチベーション

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY広島店からのお知らせです。 ダイエットや身体作りを行う上で、モチベーションを保つことができなければ、続かなかったり結果になかなか繋がらない、などが起こって来ます。 NEXT BODYでは、お客様