痩せる事以外にも…？？【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪   本日お越し頂きました女性のお客様は、   「一回ジムに行って腰を痛めちゃって、 そこか

目標は”楽しみながら…！？”【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日カウンセリングにお越しいただきました20代女性のお客様は   元々ダイエットを行った事があったのですが、”リバウンド”をしてしま

体重『60.5キロ』→『49.5キロ』【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   いつもブログをご覧頂きありがとうございます（＾_＾）   いつもブログではお客様のダイエット情報や、トレーニング風景などを掲載しております(^-

“仕事終わりの一杯”が…！？【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。     本日ご来店頂きました女性のお客様、     ご来店頂きこのようにおっしゃって下さりました（＾_＾）   「通い始めて特にお腹周り

体重ではなく「〇〇」が大切？！【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの宮越です。     いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^ ^)     先日お越し頂きましたお客様より、   「”体重”だけを落とす

二人三脚により”モチベーションUP”♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの宮越です。   いつもブログをご覧頂きありがとうございます^ ^     突然ですが、皆様はダイエットを行う際に   どのように”モチベーション̶

見た目の美しさの『秘訣』♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXT BODYのパーソナルトレーナーの宮越です。   いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^ ^)   突然ですが皆様！   ご自身の『体脂肪率』はご存知でしょうか？     カウ

気になる脚周りもスッキリ(^○^)【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。     本日お越し頂きました女性のお客様、   ご来店頂きこのようにおっしゃって頂きました（＾_＾）   「この前久しぶりに会った友達に、痩

“リバウンドしない”ダイエット(^○^)【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。     本日お越し頂きました女性のお客様、     「NEXTBODYに通ってお腹周りがスッキリしたよ☆   ダイエットを始めてどんどん結果が出

ダイエットに運動経験は必要ない♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの宮越です。   先日お越しいただきました30代女性のお客様より   このようなお言葉を頂きました。     「正直、今まで運動経験もなくて   不安だ