2020年はダイエットの年に☆【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   NEXTBODYでは2019年も多くの方のダイエットのサポートをさせていただきました（＾_＾）   また2020年も引き続き多くのお客様のダイエットの成功に

夫婦円満の秘訣はボディメイクから☆【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日お越しいただきましたお客様、 カウンセリングでお越しいただいた際には 「旦那に最近ちょっとふっくらした? と言われて、やばい!と思ってきました!

年齢問わず、ダイエット成功中☆【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日お越しいただきました40台の女性のお客様、   「年齢とともに体重が上がってしまっていたけど、昔の体型に戻れたよ!」   そのようにおっ

気になる所を部分痩せ(^○^)【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日お越しいただきました女性のお客様から、   「昔からスポーツしてて、足が太くなってしまったんよ。。。」   そのようにおっしゃっており

写真に写る自分を見て…【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXT BODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日お越しいただきました女性のお客様、 「3年前の時の写真のアルバムを整理してたんだけど、 その時の体がすごく細くて…」   そうおっしゃって

今までとは違う☆”ストレスフリー”で痩せられる◎ 【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。 突然ですが皆様は、どのような方法で出勤されておりますでしょうか?(^-^)   本日お越しいただきました女性のお客様は 「 NEXTBODYに通い初めて自転車で出

誘惑なしで体重−10キロ減（＾_＾） 【広島ジム】

広島のパーソナルトレーニングジムNEXT BODY パーソナルトレーナーの上本です。   NEXT BODY に通われて3ヶ月のお客様に 「お菓子やジュースの誘惑がなく 3カ月間ダイエットに成功できたよ!」   とおっしゃっておりました。 体

なんでも相談してください♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^ 本日、3ヶ月シェイプアップコースを 修了されたお客様がおられました！ 体重は『-9kg』、ウエスト『-12cm』 などとてもお痩せになりました(^^) 「色んな

『季節の変わり目』からのダイエット☆

広島のパーソナルダイエットジムＮＥＸＴＢＯＤＹパーソナルトレーナーの上本です！   広島は少しずつ涼しくなってきて過ごしやすくなってきてますね♪   そんな季節の変わり目の時期に行うのが衣替えですが、どんな秋服を着る

雨だから止めよう× 雨でもやろう！◎

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です!   今週は広島はずっと雨が続くようですね！ ダイエットを続けることが苦手な方は、 「雨が降っているから今日はトレーニングはやめようかな。。」 と言う