男らしい体を作るためのベンチプレス

こんにちは     NEXTBODY　上本です。     今日は男性の方がかっこいい体になるための     ベンチプレスのトレーニングを紹介したいと思います。     まずはその動画とお見せしようと思います。

広島国際平和マラソンに参加！

NEXTBODYトレーナーの木下です。   11／3(金・祝)、広島国際平和マラソンに参加   してきました！   初参加でしたが、とても楽しい雰囲気の中で   走りきることが出来ました。     まあまあの筋肉痛にな

本日でコース終了のお客様！

NEXTBODY上本です。     本日でトレーニングのコースを修了された方がいらっしゃいました！     元々体重は大きくはなかったものの     －4キロでスリムな体型になることができたお客様です。   &nbs

名古屋

こんにちは。       NEXTBODY　広島店　谷本です。         試合まで１カ月をきりました。         今回は名古屋で行われる試合にださせていただきます。      

NEXTBODY日めくりカレンダー　プレゼント！

NEXTBODY　上本です。     11月に入り、広島もだんだん寒くなってきましたね。   なかなか外に出て運動をするというのも   寒くてなかなかできなくなっていきますね。     厚着するし多少ばれないか！ &nb

NEXTBODY　インスタグラム　大好評！

こんにちは     NEXTBODY　上本です。     先日NEXTBODYのフレームを作りました。     そのフレームがお客様に好評です！     NEXTBODYの公式のインスタグラムはこちら   ↓↓↓↓↓↓   NE

グルタミン　その２

こんにちは。       NEXTBODY　広島店　谷本です。         今日もグルタミンについてかきます。         グルタミンは熱に弱いので効率よく摂取しようとすると生で食べたほうが

ビフォーアフター

NEXTBODYでは多くの方がダイエットに   成功しており、希望者はビフォーアフターの   写真を撮っています。   他のお客様にも見せて良いと許可を   いただいたものは、カウンセリングに来られ   た方にも見てい

グルタミン

おはようございます。         NEXTBODY　広島店　谷本です。         グルタミンの効果について紹介いたします。         グルタミンは非必須アミノ酸に分類され必須アミ

ハロウィングッズ

こんにちは     NEXTBODY　パーソナルトレーナーの上本です。     NEXTBODYのフロントにこのような置物があります。         ハロウィングッズが置かれています！   もうすぐハロウィンの