完全個室のパーソナルダイエットジム

BLOG

2017.10.09

トレーナー日記②

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パーソナルトレーナーの背中のトレーニング

こんばんは     NEXTBODY パーソナルトレーナーの上本です。     今日は背中のトレーニングを行いました。     https://nextbody-gym.com/wp-content/uploads/2017/10/529247815.365652.mp4   背中

2017.10.03

トレーナー日記②

無題

パーソナルトレーナーのダイエット計画

こんにちは       NEXTBODY パーソナルトレーナーの上本です。     10月に入りましたが今日は暑かったですね。       さて、     ボディビルの大会が終わり       体

2017.10.01

トレーナー日記②

無題

休日はどう過ごしていますか?

こんにちは     NEXTBODY パーソナルトレーナーの上本です。     皆さん、     よく話の話題で       「休日はどのようにして過ごしていますか?」     よくこの質問は使われる

2017.09.29

トレーナー日記②

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トレーナー紹介

こんにちは   NEXTBODY パーソナルトレーナーの上本です。   今フロントにこのようなものが置いてあります。                            

2017.09.28

トレーナー日記②

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お客様の劇的な身体の変化!

こんにちは     NEXTBODY パーソナルトレーナーの上本です。     昨日でコースを修了されたお客様がいらっしゃるのですが     その方の身体の変化をお見せしたいと思います!     &nb

2017.09.27

トレーナー日記②

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上本 雅矢がラットプルダウンをするワケ

NEXTBODY 上本です。     タイトルは流行りになっているようなので     これにしてみました。     内容はいつもと変わらず   トレーニングの動画を配信していきます。   https://nextb

2017.09.26

トレーナー日記②

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日本人の間違った固定概念「筋肉をつけすぎると動けなくなる」

こんにちは     NEXTBODY パーソナルトレーナーの上本です。     今日もトレーニング動画を公開していくのですが、     今日は少しいつもと違うトレーニングを公開したいと思います。   &nb

2017.09.19

トレーナー日記②

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パーソナルトレーナーのスクワット!!

  こんにちは       NEXTBODY パーソナルトレーナーの上本です。     本日もトレーニング内容の紹介をします!     今日は     脚のトレーニングを行いました。   &nbs

2017.09.18

トレーナー日記②

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カープ優勝!

NEXTBODY パーソナルトレーナー 上本です。     今日の試合でカープの優勝が決定しました!         すごくおめでたいですね!     NEXTBODYでも     優勝を祝っ

2017.09.17

トレーナー日記②

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カープ優勝まであと一勝!

NEXTBODY パーソナルトレーナーの上本です。     今日は、広島は台風ですね。   今注目の広島カープの優勝も   試合が中止となりお預けとなっています。     パーソナルトレーニング中   &n

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