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2019.02.21
【NEXTBODYについて】
広島のパーソナルトレーニングジムNEXT BODY パーソナルトレーナーの門脇です。 トレーニングへ苦手意識を持たれている方は いらっしゃいませんか？ NEXT BODYでは、一回50分間のトレーニングを指導させていただきますが
2019.02.20
【NEXTBODYについて】
広島のパーソナルトレーニングジムNEXT BODY パーソナルトレーナーの門脇です。 トレーニングを進めるにあたって 「怪我をしない」 ということはとても大事ですよね(^-^) しかし、今では様々な情報をがあり どの情報が正しくて自
2019.02.19
【NEXTBODYについて】
広島のパーソナルトレーニングジムNEXT BODY パーソナルトレーナーの門脇です。 いつもブログをご覧になっていただき ありがとうございます！ NEXTBODYの楽しさのポイントとして 「お客様とトレーナーの仲の良さ」 があげ
2019.02.18
【NEXTBODYについて】
広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODY パーソナルトレーナーの門脇です。 理想の身体に近づくためには お食事やトレーニングが鍵となります（＾∇＾） 「どのようなトレーニングをすればいいのか」 と不安に思われる方は
2019.02.16
【NEXTBODYについて】
広島のパーソナルダイエットジムNEXT BODY パーソナルトレーナーの門脇です。 トレーニングジムに通おうと思ったら 準備するものが何点がございますよね。 シューズやトレーニングウエアを準備される方が多いのではないでしょうか
2019.02.11
【NEXTBODYについて】
広島のパーソナルダイエットジムNEXT BODY パーソナルトレーナーの下橋です。 皆さんは、ダイエットをする際 どのような時に『喜び』を感じますか？ “体重や体脂肪の数値が下がっていた” “周りの方々に痩せたと言
2019.02.11
【NEXTBODYについて】
広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODY パーソナルトレーナーの小川です。 「頑固なお腹のお肉を落としたい。でも私には運動経験がないし、年齢も難しい」 と思われている方も いらっしゃるのではないでしょうか？ 実は
2019.02.10
【NEXTBODYについて】
広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODY パーソナルトレーナーの下橋です。 今、世の中では『筋トレ女子』という 言葉が出てくるくらい、筋トレブームですね♪ 皆さん、筋トレとはどのようなイメージですか？ よく
2019.02.07
【NEXTBODYについて】
広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODY パーソナルトレーナーの小川です。 女性は「体重を落としたい」男性の場合は「筋肉をつけたい」 と思われている方は多いのではないでしょうか？ 中でもキツイと感じ諦めてしまう方
2019.02.06
【NEXTBODYについて】
広島のパーソナルダイエットジムNEXT BODY パーソナルトレーナーの門脇です。 ダイエットや体作りを行なう上で 一緒に行なうパートナーや相談相手がいると とても心強いですよね(^-^) NEXT BODYでは ダイエットや体作りに関して