食事を楽しく運動も楽しく♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^ 本日お越し頂いた20代女性のお客様からこのようなお言葉を頂戴しました。 「ここ最近一気に太ってきて 痩せ方がわからないので痩せる方法 教えて欲しいで

ダイエットで自信をつけましょう^_^【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^ 本日お越し頂いた40代女性のお客様からこのようなお言葉を頂戴しました。 「痩されたことで着たい服が 着れたりして嬉しいんですけど なによりも自分に自

筋トレ初心者でも大丈夫♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^ 本日お越し頂いた20代女性のお客様からこのようなお言葉を頂戴しました。 「今まで筋トレをしたことがなく 興味があったのでやってますけど トレーニング

食事も運動も楽しくダイエット♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^ 本日お越し頂いた30代女性のお客様からこのようなお言葉を頂戴しました。 「自己流のダイエットで食事を 減らしたりしたんですけど、それだと あんまり痩

綺麗な身体で思い出を作りたいです(^-^)【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^ 本日お越し頂いた30代女性のお客様からこのようなお言葉を頂戴しました。 「今度、旅行に行くことがあって 昔着てたお気に入りの服を着て 旅行に行きたい

ぽっこりお腹→スッキリお腹に☆【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^   本日お越し頂いた40代女性のお客様からこのようなお言葉を頂戴しました。 「20代の頃は飲み会があっても お腹はスッキリしてたのに、40代に なっ

健康的で魅力ある身体へ^_^【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^   本日お越し頂いた30代女性のお客様からこのようなお言葉を頂戴しました。 「座り仕事なので今まで腰痛や肩こり がひどかったんですけど、トレーニ

綺麗になりたいお母さんを応援します☆【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪   NEXTBODYのブログではお客様の声やダイエット成功例など毎日アップさせていただいております♪

結婚式の日を綺麗な身体で迎えたい♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^   本日お越し頂いた20代女性のお客様からこのようなお言葉を頂戴しました。 「春に結婚式を控えてましてドレスを着るので、どうしても脂肪を落とし

ビーチに映えるボディ☆【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^   本日お越し頂いた20代女性のお客様からこのようなお言葉を頂戴しました。   「春に海外に旅行に行って水着を 着るのでそれまでにくびれとか