連休明けも…！？【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日ご来店頂きました女性のお客様は、ゴールデンウィーク中でお休みをされており久々にお越し頂きました！   そこで、ご来店頂き測定をした際に &

子育て中も簡単に♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日ご来店頂きました女性のお客様から、   お越し頂きこのようにおっしゃって頂きました(*^▽^*)   「この前子供に、お母さん痩せた〜？って

やっほー！もっと綺麗なわたし。【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODY パーソナルトレーナーの宮越です。   皆さまゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？     私は特に予定がなかったので、家でスポーツ観戦をすると決めました♪♪  

2ヶ月で体重『−8.0キロ』♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日ご来店頂きました女性のお客様から、   「ここ最近友達とか職場の同僚にやたら”痩せたね！”って言われるようになったんよ〜(*^▽^*

ストレスなく痩せたい！！【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日お越し頂きました女性のお客様は、何度かダイエットを行った事があるのですが、   お食事を抑える事にストレスを感じなかなか続かず断念してし

初めてのトレーニングも…！！【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日ご来店頂きました40代女性のお客様は、   元々トレーニングを行った経験がなく日頃からの運動もあまり無いお客様です。   初めてカウンセ

食事も楽しみながら♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日ご来店頂きました女性のお客様とのお話の中で、   お客様 「だんだん食事も慣れて来たよ〜＾＾ 全然食べれるものが沢山あるから、ストレスなく

大好きな”スイーツ”も食べられる！？【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日ご来店頂きました20代女性のお客様から、   「今まで甘いものとか抑えんと痩せんと思っとったけど、食べれるからストレスなく出来るよ♪  

芸能人のようなスラッとした脚に♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日カウンセリングにご来店頂きました女性のお客様から、     「昔から脚周りが気になってて、ずっと痩せたい！！って思っとったんよ〜(＞＜

コース終了されたお客様から…♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   前日、コースを終了されて数ヶ月が経ったお客様から連絡があり、     「卒業してからも体重キープしてます♪ 食事もたまに乱れちゃったりする