完全個室のパーソナルダイエットジム

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2021.11.14

③パーソナルトレーニング風景

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そのスボン!可愛いやつ!

広島の完全個室パーソナルダイエットジムNEXT BODYパーソナルトレーナーの大谷です。   最近寒くなり始めましたね。。。 長袖長ズボンだけでは寝る時が冷えてしまいそうです。 身体を温めて寝る事が質の良い睡眠に繋がるので皆さん

2021.11.13

③パーソナルトレーニング風景

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お菓子好き、でも痩せたい。

広島の完全個室パーソナルダイエットジムNEXT BODYパーソナルトレーナーの河野です。   先日カウンセリングにお越しくださいました27歳女性会社員のお客様がこのようなお悩みをお話しくださいました。   「今までにダイエット

2021.11.12

③パーソナルトレーニング風景

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1ヶ月で〇〇kg?!

広島の完全個室パーソナルダイエットジムNEXT BODYパーソナルトレーナーの宮越です。   いつもブログをご覧いただきありがとうございます^_^   先日お越し頂きました28歳女性、会社員のお客様。   「今まで自分でフィット

2021.11.05

③パーソナルトレーニング風景

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1ヶ月半で『6.9kg』ダウン♪

広島の完全個室パーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの宮越です。   いつもブログをご覧いただきありがとうございます^_^   先日お越しいただきました23歳女性のお客様。   「昨日お母さんに、   &

2021.10.30

③パーソナルトレーニング風景

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断捨離寸前?!(笑)【広島本店】

広島の完全個室パーソナルダイエットジムNEXTBODY広島本店パーソナルトレーナーの宮越です。   先日お越しいただきました24歳女性、会社員のお客様。   「昔はきつくて履けなかったスキニーパンツをこの前タンスから取り出して

2021.10.26

③パーソナルトレーニング風景

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ニットを綺麗に着こなしたい♪

広島の完全個室パーソナルダイエットジム NEXTBODY広島本店パーソナルトレーナーの宮越です。   先日お越しいただきました36歳女性、デスクワークのお客様。   「20代の時より今の体の方が綺麗だと思う! 年齢って関係ないなっ

2021.10.20

③パーソナルトレーニング風景

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腹筋、おかえり。

広島の完全個室パーソナルダイエットジム NEXTBODY広島本店パーソナルトレーナーの宮越です。   いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)   先日お越しいただきました24歳女性、主婦のお客様。   「昨日お風

2021.10.19

③パーソナルトレーニング風景

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制服の7号を目指して。

広島の完全個室パーソナルダイエットジム NEXTBODY広島本店パーソナルトレーナーの大谷です。   先日、ササミの2割引を見つけて速攻買い占めた大谷です(^^) ササミって焼くだけで最強に美味しいですよね☆   しそと練り梅をササ

2021.10.18

③パーソナルトレーニング風景

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毎朝の楽しみ♪

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの今中です。   いつもブログをご覧いただきありがとうございます^ ^   最近朝活(朝のウォーキング)にハマって 毎日の日課になっているのですが だいぶ朝がひん

2021.10.15

③パーソナルトレーニング風景

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『頑張ろう』って思えた瞬間♪

広島の完全個室パーソナルダイエットジム NEXTBODY広島本店パーソナルトレーナーの宮越です。   いつもブログをご覧くださりありがとうございます^_^   先日お越しいただきました25歳女性、会社員のお客様。   「昨日お母

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