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パーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの下橋です。
１２月も後半に差し掛かり、最近一段と寒さが増してきましたね。お客様の中には、風邪気味の中でもマスクをしながらお越しいただき、トレーニングに励んでいただくお客様もいらっしゃいます。体調が優れない時には、外出もしんどいかとは思いますが、そのような中でもトレーニングにお越しいただけるのはとても有難いことだと感じております。
私の担当させて頂いているお客様の中で、最近体重の減少が緩やかになっており、モチベーションが上がらずに悩んでおられるお客様がいらっしゃいました。本日、体重を計らせて頂くと、前回からさらに体重、体脂肪共に落ちておりとても喜んでおられました。少し体重や体脂肪の減少が緩やかになってしまうと、不安になることも多いかとは思いますが、その都度不安や悩みを私にお伝えいただき、解決策などを提案させて頂きました。もちろん、お客様の頑張りがあってからこそのダイエットですが、お客様が辛い時は私もお客様の立場に立ち、お客様に寄り添ったトレーナーとして、アドバイスや解決策をお伝えできるように尽力しております。
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【 NEXTBODY 広島店 】
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