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2019

04.11

(木)

脂肪3kg分ダイエットしたら!?

④ ダイエットお役立ち情報

広島のパーソナルダイエットジムNEXT BODY

パーソナルトレーナーの上本です。

皆様は体脂肪が3キロ減るとどのぐらい体が変わるかご存知でしょうか?

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この写真は体脂肪の体積の大きさを示しております。

体重が3キロ減ったお客様がこちらをご覧になると

「こんなに減ったのがびっくり」

とおっしゃって下さるお客様がいらっしゃいます。

3キロ落とすことが簡単とおっしゃる方もいらっしゃるかと思いますが、体積にするとかなりの量になることにびっくりされる方が多くいらっしゃいます。

もちろん無理なダイエットをすることはなく筋肉を残した状態で体脂肪のみを落とすことをお勧めしておりますので安心してお越しいただく事が可能です♪

ぜひご興味があればまずはお話だけでも伺ってみてはいかがでしょうか?

 

その他ダイエットのお役立ち情報はこちらをご覧ください♪

 


− CONTACT −

夏に向けて、今からダイエット♪

NEXTBODYで筋トレをしながら身体を引き締めませんか?

NEXTBODYには、運動未経験のジム会員様も

沢山通っておられますよ(^_^)

トレーニングは、筋トレをしたことのない

女性の方でも安心の内容となっております♪

「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、私に出来るのか?」

このようなお悩みは不要ですよ☆

完全個室のマンツーマンでご指導させて頂くジムですので、

女性の方でジムに通ったことのない方でもお気軽にどうぞ。

また、男性の方もNEXTBODYには通っておられます。

夏に向けてカッコいい身体を手に入れるために、

パーソナルトレーニングを始めてみませんか?

トレーニングだけではなく、毎日のお食事のご指導も

しっかりとさせて頂きますので運動と食事で

理想の身体を手に入れましょう♪

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今なら無料で体験トレーニングも実施中です!

カウンセリングのお問い合わせはこちら↓

 NEXTBODY 広島店 

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2週間の食事指導と4回分のトレーニングが付いたコース

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