完全個室のパーソナルダイエットジム

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2017

09.25

(月)

パーソナルトレーニングの後は!

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NEXTBODYトレーナーの木下です。

 

カープの優勝から1週間。

 

広島の街も落ち着いて来ましたね。

 

NEXTBODYではパーソナルトレーニングの

 

後に、ランニングマシンでジョギングや

 

ウォーキングをされる方が多いです。

 

IMG_0975

 

これは、トレーニング後は体脂肪がとても

 

燃えやすい状態になっているからです。

 

小さな努力の積み重ねが、貴方の身体を

 

作ります。


 

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