完全個室のパーソナルダイエットジム

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2018

01.31

(水)

第4回 NEXTBODY マラソン部

ダイエットお役立ち情報

NEXTBODY 広島店 パーソナルトレーナー の木下です。

 

1/28(日)に第4回 NEXTBODY マラソン部の

 

活動を行いました。

 

この日は雪でとても寒かったですが、

 

徐々に身体も暖まり快適に走れました。

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恒例になった走った後のカフェトークでは、

 

食事の工夫や恋愛話など、女子会並みに

 

盛り上がりました。

 

朝から楽しくお話しできると、いつもより

 

1日を有意義に使えている気がしますね。

 


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