無料体験トレーニングの流れ

体験トレーニングまでの
流れ

 

当ジムでのダイエットの為の運動プログラムは、ジムが初めての方や運動未経験の方が(未経験者の方が7割)、気軽に楽しく汗をかけてダイエットの結果がでるようにプログラムさせて頂いております。
ダイエット実績10000人以上が結果を出した当ジムの楽しいトレーニングをお楽しみください。

 

受付STEP1 受付・ご案内

持ち物は手ぶらでお身体一つでご予約時間にご来店ください。
シューズやお水もご準備がありますので気軽にご来店ください。

カウンセリングSTEP2 カウンセリングシートでのご記入

ダイエットやお体の悩みに対する簡単なアンケートに
ご記入をよろしくお願いいたします。

カウンセリングSTEP3 無料カウンセリング

理想のお身体やダイエットのご希望などをお伺いしながら
ご相談やアドバイスを親身になってさせて頂きます。
あなたの食生活や生活リズム、仕事など
寄り添ったご相談やアドバイスなどをさせて頂きます。

計測STEP4 体組成計による身体測定

内臓脂肪などをチェックさせて頂き、
その方に合ったダイエット方法を分析しアドバイスや
理想の体へのシミュレーションをさせて頂きます。

トレーニングSTEP5 無料体験トレーニング

どなたでも楽しめる運動プログラムにて
ダイエットに効果の出る体験をお楽しみ頂けます。

食事指導STEP6 アフターカウンセリング

体験トレーニングやお体の計測をもとに
今後普段の生活で取り組めるアドバイスをさせて頂きます。
その他お悩みがありましたらお気軽にご相談もお話し下さい。
 
ご入会される希望のある方は
お手続きやご予約なども承れます。