完全個室のパーソナルダイエットジム

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2022

05.02

(月)

産後でも4ヶ月で『-13.7kg』達成!

30代女性のお客様のダイエット結果

パーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの河野です。

 

いつも当店のブログをご覧いただき

ありがとうございます!

 

本日は私が担当させていただいております31歳女性のY様の途中結果をご紹介します!

 

6ヶ月のコースにご入会中のお客様で、

現在4ヶ月が経過しました!

 

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産後で落ちにくかった体重も

たったの2週間で『-4.5kg』を達成されました!

 

その後も順調に体重は落ちていき

 

2ヶ月で『-8kg』

3ヶ月で『-10.6kg』

 

という素晴らしい結果を残されました♪

 

ご家庭もある中で食事やトレーニングを一生懸命取り組んでくださいました。

 

お子さまもいらっしゃるため

Y様の生活スタイルに合わせて糖質を摂取していただきながらのダイエットでしたが

ここまで変わることができました( ^ω^ )

 

そしてついに、4ヶ月目に突入し

 

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↓↓↓ 全体的に引き締まり

 

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体重『-13.7kg』ウエスト『-14cm』

 

達成されました(^O^)

 

「ダイエットだけどちゃんと満腹感もあった食事内容だから

痩せられるのが不思議です!

我慢しないといけないとずっと思っていたので(^_^;)」

 

そのようなイメージがありますが

当店ではしっかり食べていただきながらダイエット

成功へと導きます!!

 

これからも目標に向かって

一緒に頑張りましょうね ^o^

 

いつも子育てでお忙しい中取り組んでくださり

ありがとうございます♪

 

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その他のダイエット結果ブログはこちら↓ ↓

 

◆食べて1ヶ月で”-8kg”達成!!?  ⇒ ブログを読む

 

◆夜勤があっても2ヶ月で”-9.4kg”!⇒ブログを読む

 

 


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