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パーソナルダイエットジムNEXTBODY
パーソナルトレーナーの河野です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます^^
私が担当させていただきました27歳女性、事務職をされている
K様のダイエット結果をご紹介します!
K様はカウンセリングの際にこのようにおっしゃられていました。
「以前の体と比べるとお腹の下がポッコリしてきて、
コンプレックスになってきたんです。
二の腕や脚も細くして、憧れのモデルさんのような
体型になりたいんですけど私でもなれますか?」
元々体重も軽く、細身のK様でしたが今の体型を変えたいと思い
“ 腹筋に縦ラインを入れる ”
“ 憧れのモデルさんのような体型になる ”
という目標を持ちご一緒させていただきました(^^)
当店にご来店され、1ヶ月が経過する頃には
↓↓↓
気になっていた二の腕もお腹周りもとてもスリムになり、
見た目も大変身されました^ ^
デスクワークのため活動量も少なく、
普段から汗をかく機会もなかったためトレーニングや
食事では代謝を上げるためのメニューを取り入れました^_^
そして、4ヶ月が経過した先日・・・
↓↓↓
悩んでおられたお腹周りや下半身も引き締まり
憧れのモデル体型になられたK様♪
「実は、痩せて男性から食事に誘われることが増えたんです^ ^」
という嬉しいご報告をいただきました(*^^*)
「今まで何となく仕事をして、何気ない毎日を過ごしてて
特にきっかけもなく始めたダイエットだったけど、
ここまで変われるなんて思ってなかったし毎日が楽しくなって
NEXTBODYに来ること自体すっごく楽しかったです!」
という嬉しいお言葉までいただきました^ ^
K様が目標を達成されたことはもちろんですが、
理想の体型を手にされ毎日がより充実したものになったと
お聞きできて本当に嬉しかったです!!
4ヶ月間、ありがとうございました♪
◆ K様のダイエット動画はこちら↓ ↓
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