広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。

本日お越し頂きましたお客様。

「お腹回りすごく落ちてて嬉しいです♪」

「こんなおなか回り高校生ぶりですよ(笑)」

と仰って下さいました！

こちらのお客様は、以前1人でダイエットをされておりました。

会社の制服がキツくなったから。だそうです。

ダイエットを始めて1ヶ月で体重は-5.2kg。

しっかり痩せる事ができたそうです♪

とても良い事ですね^_^

ですが

「痩せたのに体型はだらしないままだったんですよ。。。」

と仰っておりました。

体重を落とす事はできましたが、それは食事を抑え、脂肪にプラスし筋肉も落ちたからです。

その為NEXTBODYにお越し下さりダイエットをスタート♪

現在1ヶ月ほど経ちましたが

《体重-3.6kg》

《体脂肪率-3.9%》

としっかりと体脂肪だけを減らす事ができました☆

体型も変わってきており私もとても嬉しいです^_^

「前のダイエット異常の変化でめちゃくちゃ嬉しいです(^_^)」

と喜ばれておりました！

残り1ヶ月程ですが、これからも綺麗な体型を目指して一緒に頑張りましょう♪

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