広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です！

本日お越し下さいましたお客様。

「久しぶりにここまで痩せる事が出来ました♪♪

なんなら自分3日坊主なんで絶対続かないって思ってたのに。(笑)」

とご自身でとても驚かれておりました♪

それもそのはず、今までダイエットが1週間と続かなかったと仰っていたお客様が3ヶ月もダイエットを継続して行っているからです(^_^)

お客様

「私って頑張ったら続けられるじゃね(笑)

本当トレーナーさんのお陰ですよ！

トレーナーさんいなかったら絶対続いてないですもん(笑)」

私

「そうですよ！

〇〇さんは絶対続けて下さると思ってました♪♪

いえいえ、僕は何もしてないです！〇〇さんご自身が頑張って下さった結果ですね♪」

ダイエットを始めて3ヶ月が経った現在。

体重『-11.3kg』体脂肪率『-12.5%』

と劇的な変化を遂げられました(o^^o)☆

お客様

「今まで悩み続けてきたお腹周りがめちゃくちゃスッキリしてますからね☆

3ヶ月前履いてたデニムがユルユルになってますもん(笑)」

私

「初回のトレーニングの際仰っていましたね！

“お腹周り-10cm”って目標一緒に立てましたもんね♪♪

お腹周りも測ってみましょう♪」

と身体のメジャーリングをさせて頂いたところ、

お腹周り『-12cm』ウエスト『-15cm』

と目標を変える変化でした！

私

「お腹周りめちゃくちゃ変わってるじゃないですか！

そりゃデニムもユルユルですよ(笑)

これから夏になるし丁度衣替えのいいタイミングじゃないですか？(笑)」

お客様

「でしょ？ほんまに変わりましたよ♪♪

そうですよね(^○^)丁度暑くなってきたし新しい服でも買おうかな♪

服選びが楽しくなりそう！」

と会話をし本日ラストのトレーニングを行いました☆

3ヶ月で目標以上の変化を出し、見違える程綺麗になられたお客様☆

次の目標はキープですね！

3ヶ月コースは本日で終わりになりますが、このまま続けて綺麗な体型をキープしていきましょう(^_^)

3ヶ月間本当にお疲れ様でした！！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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