完全個室のパーソナルダイエットジム

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2019

04.30

(火)

体調管理をしていきましょう!

未分類

広島のパーソナルダイエットジムNEXT BODY

パーソナルトレーナーの市谷です。

 

題名にあるように皆様は体調管理はされていますか?

体調管理は色んな意味がありますが、今回は運動の事について

書かせいただきます!

 

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この男性のお客様は自分のパワーを付けるとともに健康促進の為にNEXTBODYへ通われています!

パワーを付けることで日常生活でのケガの予防であったり、生活する上での動きを楽にさせるために

トレーニングを積まれています!

最後にストレッチを行って頂くので関節の可動域が広くなってきました!

股関節や肩の柔らかさを懸念されていたので重点的にやっております!

 

このように、NEXTBODYではお客様が気になっていることやこうなりたい!と

望んでいる身体へと導いていきます!食事法も併せてアドバイスも行っておりますので

効率的且つスムーズにダイエットも行うことが出来ます(^^)

 

「自分はこうなりたい!」と思われていることが少しでもあれば一度

ご来店されてみてはいかがでしょうか☆

どのようなダイエットを行っていくか担当のトレーナーがご説明させて

頂きますので、お気軽にお越し頂ければと思います♪

 


− CONTACT −

夏に向けて、今からダイエット♪

NEXTBODYで筋トレをしながら身体を引き締めませんか?

NEXTBODYには、運動未経験のジム会員様も

沢山通っておられますよ(^_^)

トレーニングは、筋トレをしたことのない

女性の方でも安心の内容となっております♪

「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、私に出来るのか?」

このようなお悩みは不要ですよ☆

完全個室のマンツーマンでご指導させて頂くジムですので、

女性の方でジムに通ったことのない方でもお気軽にどうぞ。

また、男性の方もNEXTBODYには通っておられます。

夏に向けてカッコいい身体を手に入れるために、

パーソナルトレーニングを始めてみませんか?

トレーニングだけではなく、毎日のお食事のご指導も

しっかりとさせて頂きますので運動と食事で

理想の身体を手に入れましょう♪

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今なら無料で体験トレーニングも実施中です!

カウンセリングのお問い合わせはこちら↓

 NEXTBODY 広島店 

☆毎月数名限定のスペシャルキャンペーン☆

2週間の食事指導と4回分のトレーニングが付いたコース

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