広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日はお客様の身体の変化を紹介していきます☆

ご紹介する女性のお客様は、

身長158センチで、

体重「60.3キロ」→「49.8キロ」

体脂肪率30.2%」→「22.1%」

ウエスト「− 15センチ」

ものダイエットに成功することができました♪

体重は50キロ台を越して40キロ台を達成することができました（＾_＾）

40キロ台になったのは学生時代以来のようで

体重計に乗った時は驚かれておりましたのでついついその時私まで喜んでしまいました♪

お客様に行っていただいたことは、

「週一回のトレーニング」

「お食事コントロール」のみとなります(^○^)

お客様からは、

「これだけでこんなに痩せるんですね!

もともと毎日のように運動してたんだけど効率が悪かったですね(笑)」

そのようにおっしゃっておりました。

ダイエットに成功するためにはおっしゃるように

効率的に行っていくことがすごく大切になります☆

これからも無理なく体を引き締めていけるよう頑張っていきましょうね(^○^)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

無料カウンセリングご予約受付中♪

広島のパーソナルダイエットジム

NEXTBODY広島本店です。

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現在もたくさんお問い合わせをいただいております

状況を加味しまして、ご希望のお客様に関しましては

引き続きお電話やメールにてご案内をさせて頂きます。

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＜会員様へ＞

新型コロナウイルス感染症による

緊急事態宣言の延長が国より発表されたため、

完全個室のパーソナルダイエットジムではありますが

トレーニングは現在お控えさせていただいております。

【期間】2020年5月31日（日）まで

お客様にはご不便とご迷惑をおかけしますが、

お客様とスタッフの健康と安全確保のため、

何卒ご理解とご協力をお願い致します。

2020年6月1日（月）より

通常通り運営する予定でございますので

ご予約は承っております。

ご予約の際には担当トレーナーとの

LINEにてスケジュール調整を

させていただければ幸いでございます。