広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日ご来店頂きました女性のお客様、

お越し頂きこのようにおっしゃって頂きました(*^◯^*)

「トレーニングってこんなに楽しいんだ♪

初めは不安だったけど、今では週に2回来るのが楽しみになってるよ(*^^*)」

元々運動から避けてきていたようで、トレーニングが続くのかどうかも心配しておられたお客様。

NEXTBODYにお越し頂いてから3ヶ月間、週2回のトレーニングを続けて下さっております(*^^*)

毎週月.木でお越し頂き、その日は手帳に”トレーニング”と書いてあるそうです♪

お客様から、

「やっぱり1人で黙々とやるよりトレーナーさんと話ししながらの方が全然楽しいね♪

トレーニングの日が待ち遠しくなる時もあるよ。笑」

その様におっしゃって頂きました(*^◯^*)

私もそのようなお声を聞けてとても嬉しいです♪

身体つきも3ヶ月通われてどんどん変わっていき、

体重『−9.5kg』

ウエスト『−13.5㎝』

とお腹周りもスッキリ綺麗に引き締まっております(*^◯^*)

ここまで変わることが出来たのはトレーニングの効果はもちろんですが、

家でお客様が食事を心がけていただいたり、ほかにも何かダイエットに対して取り組んでいただいた成果だと思います♪

これからも楽しみながら、頑張っていきましょう(*^▽^*)

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