完全個室のパーソナルダイエットジム

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2019

12.12

(木)

冬は温かい食事でダイエット♪【広島ジム】

未分類

広島のパーソナルダイエットジム

NEXTBODYパーソナルトレーナーの

市谷 崇です^_^

 

本日お越し頂いた女性のお客様から

このようなお話を頂戴しました!

 

「ここ最近は鍋に野菜多めで

鶏肉入れて寄せ鍋にして食べることが多いんですよ♪

あっ!ちゃんとカロリー気にしてますよ笑」

とのことでした(^^)

 

 

S__11059338

 

ここ最近、一気に気温が下がり、温かい物が食べたくなったお客様。

栄養を満遍なく取れるように食材を気にして頂いているそうです(^^)

 

お鍋を食べ始めたこの2週間で

体重『-3.4kg』、体脂肪率『-3.8%』と

工夫一つでどんどんお痩せになっております♪

 

「トレーナーさん達に相談することで

無理なく食事制限できてるので楽しいです☆」

と嬉しいご報告がありました(^^)

 

寒い季節もダイエットできるように食事の工夫をいしていきながら

一緒に頑張っていきましょうね*\(^o^)/*

 


【夏までに痩せたい!そんなあなたへ】

広島のパーソナルダイエットジム

NEXTBODY広島本店です。

NEXTBODYには、夏に向けて

ダイエットを計画的に進めておられる

お客様もたくさんいらっしゃいます。

女性のジム会員様は、3ヶ月で体重−10kgを

達成される方も多くいらっしゃいます。

体重が10kg減ると、かなり見違えますよ^^

パーソナルトレーニングで、引き締まった身体を

手に入れて、今年の夏こそご友人や恋人と

海やプールで堂々と水着を着てみませんか?

広島でダイエットをするなら、

完全個室のパーソナルジムNEXTBODY広島本店へ。

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