広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日お越しのお客様、

「こんな生活習慣でも体重って変わるんじゃね♪

お腹周りも落ちて、履いてたズボンが脱げてしまうくらいになったよ。笑」

そのようにおっしゃって頂きました(^○^)

こちらのお客様、

お仕事は在宅勤務で普段運動をあまりされないお客様です。

始めは「こんなに運動してなかったら太っちゃうよね(>_<)

“努力”する事が苦手なんだけど、そんな私でも出来るかな。。。」

そのように不安になっておりました。

しかし、私からは

「”努力”する必要はないですよ♪

身体が変わる事を楽しみながらやりましょう♪」

そうお伝えしました(^○^)

正しい方法で行えば、無理する事なく体重を落とす事ができます♪

それから、NEXTBODYで週に2回の運動を行って頂きました(^○^)

結果、たった2ヶ月で、

体重『−7.2kg』

ウエスト『−11.5cm』

と驚く程身体が変化しました♪

お客様自身、身体が変わっている事の実感もあったようなので、

途中からは夢中になってくださっておりました♪

「なんかもっとしんどいイメージだったよ〜(*^▽^*)

こんなに楽に痩せられるとは思わんかった^_^」

とお客様もびっくりしておられました♪

これからも更に綺麗な身体を作っていけるようにサポートしていきますね(*^◯^*)

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