広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日ご来店頂きました40代女性のお客様、

「通い始めてウエストがスッキリしてきたのがわかるよ！！

トレーニングも楽しくできてるし、これからも続けられそう♪」

そのようにおっしゃって頂きました(*^◯^*)

私から見ても、どんどん身体が引き締まってきているのがわかりますよ＾＾

いつも頑張ってくださっているお客様に感謝です（；＿；）

こちらのお客様、ご来店頂く前からもフィットネスクラブに通われていたそうですが、

週に4〜5日も通われておりました！

しかしなかなか身体の変化を実感できず、モチベーションも下がり通う頻度も1〜2回となり、

最後には1週間に一度も行かない週もあったようで、通うことを辞めてしまったようです(ノ_＜)

週に4〜5回も通うことはとても大変ですよね（；＿；）

しかし、このようにご自身で行動に移して努力しようとされたのは本当に凄いです…！！

私からは、より”効率的に”行っていく事でしっかりと効果の実感して頂けると言うことをお伝えしました(*^▽^*)

そして、通い始めて1ヶ月が経った頃には身体の変化を実感して頂ける程身体が引き締まっていきました♪

お客様も

「え〜(^○^)こんなに変わるんだ♪

やっぱり効率良くやるって大事なんじゃね！！」

そのように驚いておられました♪

なかなかご自身で効率良く鍛えるのは難しいことです。

効率良く行っていけば、身体作りも”近道”をする事ができます♪

これからも効果的なトレーニングを行っていき、より引き締まった身体を目指しましょう＾＾！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

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また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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