広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日ご来店頂きました20代女性のお客様から、

「今まで甘いものとか抑えんと痩せんと思っとったけど、食べれるからストレスなく出来るよ♪

気になってたお腹周りもスッキリしてきて引き締まってきたよ〜＾＾」

そのような喜びのお言葉を頂きました(*^▽^*)！

私もストレスなく、楽しそうにダイエットをして下さりとても嬉しいです…(*^^*)

こちらのお客様、甘いものがお好きで今までダイエットをしていた時は極力抑える事を心がけていたようです。

しかし、好きなものが食べられないストレスからなかなかお仕事や家事などに集中できず、

数週間続けると我慢できずに食べてしまっていたとおっしゃっておりました(＞＜)

確かになかなか好きなものを継続して抑えることって難しいですよね（；＿；）

そこで、私からは続けてストレスなく行ってもらいたいので、

“低糖質スイーツ”をご紹介しました♪

お客様も

「え〜＾＾こんなに美味しそうなもの、食べてもいいの！？」

と驚いておられました。

…大丈夫です♪

それからお客様にその低糖質スイーツを召し上がってもらいましたが、

体重はどんどん落ちていきました(*^◯^*)！

気づいた時にはお腹周りもスッキリしてきて、ご本人も身体の変化を実感できているようです！！

好きな甘いものを食べながらでも痩せることが出来るので、

これからもお食事も続けて行うことができるとおっしゃっておりました♪

ぜひこれからもより引き締まった身体を目指して

一緒に頑張ってまいりましょう(^○^)♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

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