広島のパーソナルダイエットジム

NEXTBODYパーソナルトレーナーの

市谷 崇です^_^

本日お越し頂いたお客様で

「独自で色々、試行錯誤して

たんだすけど全部あまり上手く

いかなかったんですよね(^^;」

っとおっしゃってました！

ただ今回は2週間のトライアルを

行われて、体重『3.2kg』

ウエスト『-4cm』と頑張って

お痩せになられていました^_^

「1人じゃわからなかったけど

トレーナーさんに食事と運動を

教えてもらっだけでこんなに痩せるなんて

早く来てれば良かった☆」

っと嬉しいお声をいただきました♪

2ヶ月のシェイプアップコースで

継続されましたので、これからも

頑張っていきましょうね(^-^)

1人では難しくても

トレーナーと一緒にやれば

シェイプアップできますよ(*≧∀≦*)

【スポーツの秋到来】

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