NEXTBODYトレーナーの木下です。
今日はダイエットを始めるタイミングの話をします。

以前、河野トレーナーの日記で『ダイエットには明確な目標設定が大切』と言う話がありましたね！！
もし読まれていない方はこちらから
今週は梅雨にも関わらず連日30度近くまで気温が上がっています。
暑くなると、薄着になったり友達や恋人と海やプールに行く方が多いのではないでしょうか？？

「二の腕やお腹周りが気になるな」

そう思われた今こそ、貴方にとってダイエットを始めるベストなタイミングです。
ダイエットを始めた日から、明日のあなたが変わります。
NEXTBODYではスタッフ全員が、あなたの理想の未来を応援します！！

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