パーソナルトレーニングジム NEXT BODY

パーソナルトレーナーの下橋です。

ダイエットを行う際に、

正しいお食事をしないと

筋肉量を落としてしまいます。

一時的に体重は落ちますが、

筋肉が減る事で、代謝が落ちており

今までのお食事に戻した際に

リバウンドをしやすい

身体になってしまいます。

NEXT BODYでは、ダイエットをする際に

効果的なお食事のご指導も、

LINEを通じて、させて頂きます！

リバウンドのしにくい身体を作り、

引き締まった綺麗な身体を

手に入れませんか？

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