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本日は当店でダイエットを開始されて2週間が経過されたS様（35歳）のダイエット結果をご紹介します。

S様は2週間でウエスト『-5cm』のダイエットに成功されました！

元々、当店に来られた際にも身長162cm体重51kgと細身でおられたS様。

その中でも、さらに引き締まった綺麗なスタイルになりたいと、下腹部の引き締めやヒップアップなどを目標にご入会されました。

S様の場合は、身長と体重と体脂肪率の数値を拝見した際、タンパク質の吸収が苦手なのではないかと考え、まず行ったこととしてはタンパク質の吸収能力の確認でした。

食事を摂る時間を工夫したり、スクランブルエッグをまずは召し上がっていただき、タンパク質の吸収がきちんとできる食事量、時間帯を見つけるところから始めました。

すると、2週間後・・・

体重は51kg→48.6kg、体脂肪率が24%→20%までダウン！

お腹もスッキリ引き締まってきました^ ^

S様とはさらに綺麗なスタイルに向けて、ご一緒させていただきます。
より綺麗なモデル体型に近づくために、引き続き一緒に頑張っていきましょう(^^)

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広島パーソナルジムNEXTBODY（並木通り店）

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