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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。
先日お越し頂きましたお客様。
「こんなにトレーニングが出来るようになるとは思ってなかったです!」
「また次回もよろしくお願いします!」
とおっしゃっていただきました☆
こちらのお客様は、カウンセリングの際トレーニング経験がなく悩まれておりました。
ですが1ヶ月経った現在。
とても上手にトレーニングを行なってくださっております(^_^)
結果、
体重も-3.8kg
ウエスト-5.4
と劇的な変化を遂げられました。
アドバイスさせて頂いた事は
“背筋を伸ばして、反らすような姿勢でトレーニングを行う事”
です!
お客様は少し”猫背”気味でしたので、
姿勢は特に意識していただくようにアドバイスをさせていただきました(^○^)
その結果、
どんどん体つきが変わっていき、気になっていたウエストが引き締まってきました(^_^)
たった1ヶ月でも見た目は間違える程変わりましたね(^○^)
残り2ヶ月間、これからもがんばってまいりましょう(^-^)
※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、
現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、
現在お越しの方の写真は掲載しておりません。
カウンセリング・ご相談受付中♪
広島のパーソナルダイエットジム
NEXTBODY広島本店です。
新型コロナウイルス感染症による
休業要請が県より発令されたため、
完全個室のパーソナルダイエットジムではありますが
トレーニングは現在お控えさせていただいております。
【期間】2020年5月6日(水)まで
ご不便とご迷惑をおかけしますが、
何卒ご理解とご協力をお願い致します。
2020年5月7日より
トレーニング予約は通常通り運営する
予定でございますのでご予約は承っております。
※無料カウンセリングや
その他のご相談のお問い合わせに関しまして
現在もたくさんいただいております状況を加味しまして、
ご希望のお客様に関しましては引き続き
お電話やメールでご案内をさせて頂きます。
お気軽にお問い合わせくださいませ♪
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