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完全個室のパーソナルダイエットジム
NEXTBODY広島本店パーソナルトレーナーの上本です。
本日お越しの販売員をされております26歳女性のお客様は
初めてお越しの際にこのようなお悩みを相談してくださっていました。
「いつもダイエットしようと思って食事を気を付けてみるんだけど、
甘いものがなかなかやめられなくて…(><)
ダイエットには良くないって分かってはいるんだけど…」
確かにお好きなものを抑えるのは難しいですよね。
ついつい食べてしまう気持ちも分かります (´;ω;`)
お客様の”痩せたい!”という強い意志があったので、私からは
「まずは1週間だけ甘いものを食べられているのを
ナッツやプロテインに変更してみられませんか?^^
どちらも美容効果もあるのでお肌にもいいんですよ♪
体型が変わってくると、嬉しくなって今までよりも
お菓子を食べたいという気持ちも無くなっていきますよ(^o^)」
とお伝えしました^^
「確かにそうだけど、ほんとにそんなに痩せるかな…(><)」
と不安な様子でしたが、
「大丈夫ですよ!私がサポートさせていただきます^ ^
痩せたいという〇〇さんのお気持ちだけあれば大丈夫ですよ♪」
「分かりました!1週間だけ頑張ってみますね^o^」
とお伝えをし、1週間が経ったところ
早速身体の変化に気づけるようになってこられたようで、
「あれ…??^^
ほんとにお腹周りが何だかスッキリしてきたよ(*^◯^*)」
と驚いておられました^^
「この調子ならもう1週間も頑張ってみようかな〜!」
とノリノリで間食の内容を続けてくださり
体重も『−3.5キロ』としっかりと落ちてきております(*^▽^*)!
「〇〇さん!このペースでしたら8月末までに
目標だった-8kgも夢ではないですね♪」
「ほんとだ!トレーナーさんがおると心強いね♪
残りの期間もサポートお願いね!!」
これからもう1ヶ月半のダイエットを行い、
より引き締まった身体を目標にします!
お客様がまた痩せていく姿を
これからも見させていただくのがとても楽しみです(*^^*)
これからも引き続き頑張ってまいりましょうね^^
よろしくお願い致します!!
※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。
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