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NEXTBODY トレーナーの木下です。
最近は夜も涼しく、寝やすい季節になりましたね。
睡眠が不足すると、インスリンが分泌され
太りやすくなります。
トレーニングや栄養補給も大切ですが、
出来るだけ、1日7〜8時間の睡眠を
確保しましょう。
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9月15日まで!!
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4回分 29,800円 (税抜き)
入会金無料!8月 トライアルキャンペーン体験者の結果
平均して3.4kgの減量に成功しています!次はあなたの番です!!
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