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完全個室パーソナルダイエットジムNEXT BODY広島本店パーソナルトレーナーの上本です。
本日ご来店頂きました24歳販売をされております女性のお客様、
ご来店頂き、
「通い始めてお腹周りがスッキリしてきた気がするよ^^
ズボンを履いた感じもお腹にゆとりが出来るようになってきた♪」
そのようにおっしゃって下さりました(*^▽^*)
1ヶ月間、お食事や運動を頑張ってくださっていたおかげですよ^^
こちらのお客様、
一度ダイエットを行ったご経験があったようですが、
痩せた後はストレスから解放されててリバウンドしてしまい、
すぐに元の体重まで戻ってしまったようです(><)
お客様も、
「せっかくあんなに痩せたのに勿体無いよね〜。。。
今度はリバウンドしないようにダイエットしたいよ(;_;)」
そうおっしっておりました。
そこで、私からは出来る限りストレスのかからないようなダイエットをお勧めしました♪
NEXTBODYに通われて本日で1ヶ月が経ちます。
体重はなんと『−4.2キロ』ものダイエットに成功しました^^
お食事のストレスもほとんどなく出来ているようで、今後もダイエットを継続出来そうとおっしゃってくださいました♪
今回はこの調子でストレスのかからないようにダイエットを行い、リバウンドしないように私がサポートさせて頂きますので頑張って参りましょう♪
※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。
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