広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの今中です。

いつもブログをご覧くださりありがとうございます^ ^

先日お越しの45歳会社員女性のお客様からこのような嬉しいお言葉をいただきました！

「１ヶ月もいってないのにこんなに減ると思わんかった！

自分一人でやってる時よりも何倍も楽しいし続けられるしで

いいことだらけ！

ほんとに勇気出してここにきてよかったよ(T ^ T)」

お客様のその勇気があったからこその今ですよ！

当店を選んでくださりありがとうございます^ ^

お客様の人生を変えるきっかけに少しでもなれたなら私は嬉しいです(´∀｀*)

こちらのお客様がダイエットを決意した理由は、

5年ほど前から徐々に体重が増えていき

気づけば”知らない自分”に変わってしまったからだそうです。

今までは、自分自身に『まだ大丈夫』と言い聞かせて

増えていく体重も目をつぶってきたそうです。

どんどん増えていくと怖くなり目もつぶりたくなりますよね(＞＜)

そして、60kgを超えたあたりから

“さすがに落とさないと！”と、感じたため

ご自身でダイエットを！

まずはお食事をサラダに変えて、

ランニングも取り入れてみたそうです！

素晴らしい取り組みですよね！！

ご自身で行っていたことがなにより凄いです(T ^ T)

「あの時は自分なりにガムシャラになってやってたけど、数値も落ちないし楽しくないし、、

本当に時間の無駄だったよ^^;

でもね！ここに通い始めてからは数値が落ちる前から楽しんでる♪

トレーニングもだけど、トレーナーさんと一緒だったり

他のお客さんもいるからみんなでやってる感じがするよ(*´ω｀*)」

みんなでやるダイエットほど励みになるものはないですよね(T ^ T)

ご家庭もありお仕事もされていたため、

お客様のライフスタイルに合わせたお食事を提案させていただいたところ

それも上手くこなしてくださり

そのお客様の高い意識が、、

１ヶ月経たずで『60.9kg』から『57.2kg』と

“-3.7kg”も落ちました\(//∇//)\

最終の目標は52kg！

あと5kgですね^ ^

次はその瞬間が来ることをとても楽しみにしています(*´ω｀*)

ダイエットは楽しく♪ですね(//∇//)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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