パーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの下橋です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

本日ご紹介させていただく56歳女性のお客様は

ライブに向けて少しでも痩せたいとのことで

当店にお越しくださいました！

コロナ禍前まではダンス教室に通われていましたが

そちらも通わなくなり、

動く機会がなくなってしまい体重が増えてしまわれたそうです。

年齢のことや、仕事柄お昼に賄いをいただくため

痩せられるか心配だったそうです。

ですがその心配はすぐに払拭され

2ヶ月で『-8kg』ものダイエットに成功されました( ´ ▽ ` )

また、ウエストも『-10.5cm』を！！

ダイエット開始前に試着をせずに買ったズボンがあり

その時はボタンが閉まらなかったようですが

最近履いてみると、ボタンが止まるようになったそうです♪

「下橋さん♪

ここで着るトレーニングウェアが

ワンサイズ小さくなったんよ！」

と、とても嬉しいご報告をいただきました＼(^^)／

いつも着る服のサイズが下がると

さらに体の変化を実感しやすいですよね(^^)

ウェアも最終的には一番下のSサイズが着られるように！と

新たな目標もできましたね(^_-)

お仕事でどうしてもお昼ご飯に賄いが入りながらでは

ありましたが、

素晴らしい結果を残されました( ´ ▽ ` )

賄いがある日は朝と夜のご飯でカロリーを調整しつつ

栄養バランスの整ったお食事を

アドバイスさせていただきました！

その中でお客様はいつも熱心に取り組んでくださいました♪

お忙しい中、本当にありがとうございます！

さらに引き締まっていく身体、

特にフェイスラインの変化は一目でわかるほど＼(^^)／

どんどん見た目も変わられるお客様と

毎回お会いするのがとても楽しみです！

また次回もトレーニングが楽しみですね♪

よろしくお願いします(^○^)

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