廿日市市のパーソナルダイエットジムNEXTBODY ゆめタウン廿日市店パーソナルトレーナーの岡田です。

いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます♪

 
今回は当店にてダイエットコースをご一緒させていただいた

S様（30代女性）のダイエット結果をご紹介します(^^)

 
S様は元々、2型糖尿病を持たれている方で

1月頃に病院の先生に痩せないといけないと注意された事が

きっかけで、自分でも体重を落とそうとされたそうですが

1人ではダイエットが続かない為ご相談に来てくださいました。

過去にはフィットネスジムに契約されて

それぞれ3ヶ月以上は続けられたそうですが、

徐々に足が遠のいてしまい1人でのダイエットに

限界を感じられたとのことでした。

 
まずは体重を10kg落としたい、という目標から

3ヶ月間ご一緒させていただくことに。

すると、当店でのダイエットコースをスタートしてから

2ヶ月が経過した際に『-10.3kg』を見事に達成♪

目標を大きく上回ってのダイエット成功でした^^

お顔周りやお腹周りのサイズが落ち、自分に自信が付き

前まで自信がなく前髪で顔を隠されていたとの事ですが

今は自分に自信がつき前髪を上げられるようになったり、

体重が落ちる前はオシャレに興味がなくなっていたとの事

ですが、体重が落ちネイルや着たい服を着れるようになった！

との事で本当に嬉しいお言葉でした♪

当店カウンセリングに来られた際は、笑顔がなく、、

「人生が楽しくない」

「病院で言われたからとりあえず来た」

と言われてスタートした中でしたので、

S様の想像以上に体重や体脂肪率が落ち

人生が楽しくなりいろんな事に挑戦してみたいと

前向きなお気持ちに変化されたことが何より嬉しかったです(^^)

 
「想像以上に体重や体脂肪率が落ちて、痩せる前と

180度変わった前向きな自分になれました。

自分に自信が持てたので、今までしたいと思っていた事に

これから挑戦できる自分に変われました！」

「通う前はとりあえず持病を治すための運動や食事習慣を

つけられたら良いと思っていましたが、体が変わっていく中で

自分を前向きにしてくれる趣味を見つけました！」

と嬉しいエピソードを教えていただきました！

これまで一緒にダイエットを行わせていただく中で

S様の表情がとても明るく笑顔になられている事が

何よりも嬉しく、私がいつも元気をいただいております！

いつもセッション中たくさんお話をしていただき

楽しいお時間を一緒に過ごさせていただきありがとうございます♪

これからも全力でサポートしますので、

引き続き一緒に頑張っていきましょう(^^)

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