生活スタイルに合わせたダイエットで
無理なく目標以上の結果を。

特に2週間で『-4kg』以上、3ヶ月で『-10kg』以上といった短期間でのダイエット指導が得意です。

ダイエットを進めていく上で「この方法だけ試せば痩せる」という正解はありません。一人一人生活スタイルは違いますし、職業が違えば当然食事を摂取するタイミングや睡眠時間なども様々です。

ですので、私たちパーソナルトレーナーがお客様一人一人の生活スタイルを伺った上で無理のない食事の提案やトレーニングメニューの設定をすることが最短での目標達成に向けて特に重要だと考えています。

今までダイエットがうまくいかずに悩まれていたお客様がもう一度ダイエットを決心され当店に足を運んでくださることがまず大きな一歩だと思っておりますので、その想いを受け取り「お客様の目標以上の結果」を私が提供できるようにとの想いで毎日サポートさせていただいています。

持ち前の明るさと元気でお客様に楽しい雰囲気の中でトレーニングを行なっていただき、来店時よりも退店時に笑顔になっていただくのが私のモットーです！

お客様のダイエット実績

▼ 2週間トライアルコース

▼ 3ヶ月間（シェイプアップコース24回）

▼ 3ヶ月間（シェイプアップコース24回）