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パーソナルトレーニングジムNEXT BODYパーソナルトレーナーの下橋です。
先日、２４回コースを終了されたお客様と記念にお写真を撮らせて頂きました！
下半身が昔からずっと痩せず、太いのがお悩みとの事でしたが、６月中旬から１０月初旬までの間で、ヒップが７センチ、ふくらはぎが1センチ、太ももはなんと4センチもマイナスでした！
最初は糖質制限ダイエット法を行なって頂き、体脂肪がしっかりと落ちてきたところで、脂質制限のお食事に切り替えさせて頂きました。
お客様によって悩みや気になる部分、筋肉量や体脂肪量など違うので、お食事もトレーニングも一人一人に合ったものを提供させて頂いております。
NEXT BODYやSWICH BODYでは、現在大人気の２週間トライアルコースを期間限定で受け付けております。身体を変えたい方、お悩みを抱えておられる方は、この機会に是非一度、NEXT BODYやSWICH BODYにご来店下さいませ。残りわずかとなっておりますので、ご興味のある方はお早めにどうぞ☆
スタッフ一同、皆さまのご来店をお待ちしております！