広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの下橋です。

本日トレーニングにお越し頂いたお客様から

このようなお言葉を頂きました。

「最近、髪の毛にツヤが出てきた気がする」

筋トレをする際にタンパク質の摂取を

意識して頂くのですが、タンパク質は

髪の毛や爪などを作るために重要なのは

『タンパク質』です。

また、筋トレ自体にも女性に嬉しい効果として

肌がきれいになることもございます！

筋トレをする男性も女性も

お肌が綺麗な方が多いですよね（＾Ｏ＾）

ダイエットだけではなく、髪の毛の質が

変わるという実感をして頂いたお客様は

とても喜んでおられました (*^_^*)

痩せる以外のメリットもあり、

筋トレは美容効果も抜群ですね♪♪

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新たな春に向けて、綺麗な身体を手に入れませんか？

筋トレをしたことのない女性の方でも安心のトレーニング内容です♪

「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、私に出来るのか？」

このようなお悩みは不要ですよ☆

完全個室のマンツーマンでご指導させて頂くジムですので、

女性の方でジムに通ったことのない方でもお気軽にどうぞ。

今なら無料で体験トレーニングも実施中です！

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【 NEXTBODY 広島店 】

☆毎月数名限定のスペシャルキャンペーン☆

２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

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