広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの下橋です。

皆さんは体脂肪の体積がどのくらいあるか

ご存知でしょうか？(*^^*)

上のお写真、これは体脂肪３kgの実際の体積です！

お客様の中には

「どうしても体重ばかりに目がいってしまう」

と仰る方も多くいらっしゃいます。

しかし、体重が3kg減ったとして

それが筋肉ではなく体脂肪が減ったとすれば

上の体脂肪が無くなったという事になります☆

筋肉と体脂肪、同じｋｇ数でも体積は全く違うので

見た目の変化は明らかですよ (*^^*)

実際に、お客様のコース初日のお写真と

見比べさせて頂いたときに、身体が

引き締まっているのを実感して頂きます♪♪

みなさんも、体重だけを気にせずに

見た目を大切にしながらダイエットを

行ってみませんか？（＾Ｏ＾）

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新たな春に向けて、綺麗な身体を手に入れませんか？

筋トレをしたことのない女性の方でも安心のトレーニング内容です♪

「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、私に出来るのか？」

このようなお悩みは不要ですよ☆

完全個室のマンツーマンでご指導させて頂くジムですので、

女性の方でジムに通ったことのない方でもお気軽にどうぞ。

今なら無料で体験トレーニングも実施中です！

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【 NEXTBODY 広島店 】

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