広島のパーソナルダイエットジムNEXT BODY

パーソナルトレーナーの下橋です。

NEXT BODYでは、トレーニングにプラスして

お食事のご指導もさせていただきます♪

お客様のライフスタイルや、理想の体型に合わせて

糖質制限又はカロリー制限でのお食事をご提案し

毎日のお食事はSNSを通じてアドバイスさせていただきます♪

例えば自炊が難しくコンビニでの食事がメインになられる方、

お昼が社員食堂や給食になられる方、外食が多い方など

食事面でもお悩みがある方も多くいらっしゃるかと思います。

お客様のライフスタイルに合わせてご提案を致しますので

無理なくダイエットが可能ですよ^^

また、仕事が不規則で決まった時間に食べられない方や

夜遅くに食事をしないといけない方などもいらっしゃいますが

食事のバランスや寝る前の食事で消化に良いものを食べることで

ダイエットは簡単に成功します♪

栄養士の観点から食事をご指導させていただく上で

『お客様の体調面』や『バランスの良い食事』も心がけています。

食べ合わせを工夫するだけで栄養素の吸収率がアップすることや

貧血気味の方、便秘気味の方など女性に多い悩み事も改善出来るように

ダイエット面のみならず身体の内側からも食を通して

綺麗になっていただけるようにと想いながらご指導をさせていただきます。

広島でダイエットなら

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