「トレーニングをしてみたいけど運動経験がなくてちゃんとできるのか不安。」

そうおっしゃるお客様はネクストボディー多くいて、

そんな方でも多くの方がトレーニングができダイエット成功することができております☆

その秘訣はなんといってもその方に合わせたオーダーメイドのメニュー組んでいるからです♪

ネクストボディーにいらっしゃる多くのお客様は運動経験がない方なのでそういった方への指導はトレーナーも多くの経験をしております(^^)/

お客様から先日「こんな私でも鍛えられるんじゃね!」「最初はできなかったけど教えてもらうにつれてできるようになってうれしい!」

とおっしゃっていただき、こちらも嬉しい気持ちになりました♪

その結果、劇的な体の変化を遂げられ

たった2カ月間で

『体重−8.6キロ』『体脂肪率－7.2パーセント』『ウェスト12センチ』

と体の変化を遂げられることができました☆

パーソナルトレーニングは運動が得意な方が行うのではなく、

「やり方がわからなくてできない方」にお勧めです☆

【スポーツの秋到来】

ダイエットを始めるなら、秋から一足先にスタートダッシュ♪

パーソナルダイエットジムNEXTBODY広島店では、

秋からダイエットを始めるあなたにオススメの

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実は１年で最も痩せやすい季節である秋。

快適な気候で運動を始めるのには最適な季節です☆

飲み会シーズンや新たな春に向けて、

周りのみんなより一足先にダイエットスタート♪

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