広島のパーソナルダイエットジム

NEXTBODYパーソナルトレーナーの

市谷 崇です^_^

本日起こし頂いたお客様は

3ヶ月で体重『-10.6kg』

ウエスト『-13.8cm』と

お痩せになられました(^^)

今までは1週間の断食をしたりして

体重を落としていたそうですが

すぐに戻っていたりしたそうです！

「飽き性なので不安だったけど

トレーナー皆さんのおかげで

続けることができました☆」

「それに断食していた頃よりも

引き締まった体になってる！」

っと喜んでおられました(^^)

僕もその姿を見て

とても嬉しい気持ちになりました♪

ダイエットは運動も食事も

続けることが大切ですので

これからも続けてくださいね☆

【スポーツの秋到来】

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